rsp_ctwv_014 Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 関連記事 モチベーションが全然上がらないときは思い切って何もやらずにダラダラしてみる 今日やったことを毎日記録して、数ヶ月後に振り返ってみる 毎日、体重と食事内容を記録して、大きく体重が増えることを防ぐ 自分で考え、新しいアイデアを出せるように意識する ホームベーカリーで作った「乃が美風生食パン」がとってもおいしい! 自分の見通せる範囲を常にチェックする