rsp_ctdh_018 Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 関連記事 家族で趣味を共有してコミュニケーションを増やす 毎日、体重と食事内容を記録して、大きく体重が増えることを防ぐ 定期的に歯医者さんでクリーニングをしてもらうようになってから虫歯がなくなりました Amazonセールで洗剤などの日用品をまとめ買いするとお得 たまにはゆっくり歩いてみよう 今日やったことを毎日記録して、数ヶ月後に振り返ってみる