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2021年のシステム手帳リフィル構成

今日やったことを毎日記録して、数ヶ月後に振り返ってみる

自作システム手帳のスケジュールリフィルは、どのくらいの期間をファイリングすれ...

久しぶりに自転車に乗って感じたこと。危険を予測しながら車を運転する重要性。

自分の見通せる範囲を常にチェックする

毎日、体重と食事内容を記録して、大きく体重が増えることを防ぐ