rsp010 Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 関連記事 年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまいましたが、2週間で以前の水準に戻りました 自作システム手帳のスケジュールリフィルは、どのくらいの期間をファイリングすれ... その日にあった良いことを毎日3つ書くと幸福度が高まる アイデアが出なくて煮詰まっている時は、環境(場所)を変えてみる 1週間の振り返りは目標を達成させるための大切な時間 2021年のシステム手帳リフィル構成