IMG_6312_R Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 関連記事 自作システム手帳のスケジュールリフィルは、どのくらいの期間をファイリングすれ... 年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまいましたが、2週間で以前の水準に戻りました 気持ちが落ち込んだ時、気持ちが復活するまでの過程を記録しておく 不安や悩みを抱えた時は、自分の人生を改めて考えるきっかけになる 自分のライフスタイルに合わせて自由にスケジュールリフィルの時間を変えられる 1週間に1回、振り返りをするようになって、計画の軌道修正が早くできるようになり...