2020.10.14 rsp_ct2dv_020 Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 関連記事 年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまいましたが、2週間で以前の水準に戻りました その日にあった良いことを毎日3つ書くと幸福度が高まる 2021年のシステム手帳リフィル構成 自分の見通せる範囲を常にチェックする 自宅作業で様々な誘惑に負けない方法。たった20秒で集中モードに！ テレビはリアルタイムでは観ない。録画したものを観て、時間を短縮する。
