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今日やったことを毎日記録して、数ヶ月後に振り返ってみる

年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまいましたが、2週間で以前の水準に戻りました

無印良品のA5サイズルーズリーフを使って手帳リフィルを自作してみよう！

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定期的に歯医者さんでクリーニングをしてもらうようになってから虫歯がなくなりました