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年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまいましたが、2週間で以前の水準に戻りました

スマートウォッチのベルトをシステム手帳のバインダーとコーディネートしてみました

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1週間に1回、振り返りをするようになって、計画の軌道修正が早くできるようになり...