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【無料ダウンロード】A5サイズ自作システム手帳リフィル【見開き1週間・バーチカル】

システム手帳リフィルを自作するメリットとは？

無印良品のA5サイズルーズリーフを使って手帳リフィルを自作してみよう！

久しぶりにショッピングモールのフードコートで1週間の振り返り

今日やったことを毎日記録して、数ヶ月後に振り返ってみる

毎日、体重と食事内容を記録して、大きく体重が増えることを防ぐ