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モチベーションが全然上がらないときは思い切って何もやらずにダラダラしてみる

去年のAmazonセールで注文した加湿器がようやく届きました

定期的に歯医者さんでクリーニングをしてもらうようになってから虫歯がなくなりました

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毎日、体重と食事内容を記録して、大きく体重が増えることを防ぐ