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【無料ダウンロード】目標達成シート（目標設定・目標管理の書き方）

毎日、体重と食事内容を記録して、大きく体重が増えることを防ぐ

スペースアポロという菓子パンを買ってきました

スペシャリストを目指す前に仕事の基礎を学ぶ

今日やったことを毎日記録して、数ヶ月後に振り返ってみる

モチベーションが全然上がらないときは思い切って何もやらずにダラダラしてみる