2020.08.30 rsp_crtm_014 Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 関連記事 自宅作業で様々な誘惑に負けない方法。たった20秒で集中モードに！ 自分の見通せる範囲を常にチェックする テレビはリアルタイムでは観ない。録画したものを観て、時間を短縮する。 定期的に歯医者さんでクリーニングをしてもらうようになってから虫歯がなくなりました 年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまいましたが、2週間で以前の水準に戻りました スマートウォッチのベルトをシステム手帳のバインダーとコーディネートしてみました
