【基礎講座⑨】06_アクションプランシート

自作システム手帳のスケジュールリフィルは、どのくらいの期間をファイリングすれ...

その日にあった良いことを毎日3つ書くと幸福度が高まる

久しぶりに自転車に乗って感じたこと。危険を予測しながら車を運転する重要性。

年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまいましたが、2週間で以前の水準に戻りました

もう時間に追われない。あなたの毎日をデザインする3つの思考法

自分で考え、新しいアイデアを出せるように意識する