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年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまいましたが、2週間で以前の水準に戻りました

カバンが重くならないように必要最小限のリフィルを持ち運ぶ

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不安や悩みを抱えた時は、自分の人生を改めて考えるきっかけになる

モチベーションが全然上がらないときは思い切って何もやらずにダラダラしてみる