テレビはリアルタイムでは観ない。録画したものを観て、時間を短縮する。

テレビをリアルタイムで観ない


私は、なるべく録画したテレビを観るようにしています。

ニュースの場合は、自分の興味のあるものだけを観て、それ以外は飛ばします。ドラマの場合は、本編だけを観て、CMを飛ばします。

ニュースを再生する時は、音声付きの1.3倍速で再生します。ドラマと違ってニュースの場合は、情報が分かれば良いので、1.3倍速で聴いています。

ネット動画も、速度が調整できるものについては、声が聴き取れる程度まで速度を上げています。

そうすることで、時間の短縮ができます。

なぜ自分が時間の効率化を意識しているのかというと、1日は24時間で、その中で自分のやりたいことを実現していく必要があるからです。

「睡眠、食事、仕事、家事」など。

これらの時間は、誰でも必ず必要になります。それ以外の時間をどのように有効に使っていくかということが大切になってきます。

自分が1日24時間の中で、何をやっているのかを記録していくと分かるのですが、意外と自由に使える時間が少ないことに気づきます。


家族と一緒に過ごす時間は効率化しない

もちろん例外もあります。それは家族と一緒にいる時です。私は、家族と一緒にいる時間を大切にしたいと考えています。

食事や休憩時間はなるべく、家族と一緒にテレビを観たり会話をするようにしています。

何事も、何が自分にとって大切なのかを考えて、メリハリをつけたほうが良いと思っています。

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